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Leichtere Geburt durch fetale Positionierung

Body Balance ist ein Ansatz zur Optimierung der Kindslage im Mutterbauch ohne manipulierend einzugreifen. Konkret sind das Körperübungen die ganz gezielt die Muskeln und Bänder rund um dein Becken und die Gebärmutter dehnen und aktivieren.

Deine Vorteile?
Verbesserung von typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Rücken- oder Ischiasschmerzen und die Erleichterung der Kindslage zur optimalen Vorbereitung auf die Geburt. Auch während der Geburt kannst du die Übungen anwenden, um dein Kind beim Durchtritt durch dein Becken zu unterstützen. 

Mögliche Anwendungsgebiete:

  • in der Schwangerschaft: körperliches und seelisches Wohlbefinden, vorbeugend und unterstützend bei Rückenschmerzen, Probleme mit Ischias oder Symphyse, sanfte und nicht-manipulative fetale Repositionierung bei Querlage oder Beckenendlage
  • während der Geburt: bringt einen langen oder immer wieder abreißenden Geburtsbeginn in Fahrt, unterstützt bei Geburtsstillstand oder Sternenguckerlage, hilft deinem Kind beim Durchtritt durchs Becken, lindert Geburtsschmerzen

Ablauf der Einzelsitzungen

Die Einzelsitzungen sind gefüllt mit praktischen Handlungsanweisungen, Übungen für den Alltag sowie den erprobten „Drei Schwestern“ (passive Übungen, bei denen du gehalten wirst). Die aktiven und passiven Übungen sind für die Schwangerschaft gedacht, aber auch eine gute Unterstützung unter der Geburt. 

Dauer einer Einheit: 60 Minuten 

Kosten einer Einheit: € 45,- bzw. € 40,- im 5er Block
Bei Hausbesuchen kommt noch km-Geld in Höhe von € 0,42 pro km dazu. 

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