Wenn Mädchen Frauen werden beginnt eine ganz besonderes Zeit. Eine Zeit der Umstellung, der Reifung und eine Zeit, in der sich deine Persönlichkeit entwickelt. Alles ist neu, alles ist ungewohnt und als Draufgabe verändert sich auch noch unser Körper. Was sich genau im weiblichen Körper abspielt und wie du als Mädchen mittendrin bzw. auch du als Elternteil damit umgehen kannst, erfährst du im folgenden Artikel. → weiterlesen
Tagtäglich werden wir durch die Medien und auch direkt in den Geschäften von einer Flut an verschiedenen Produkten mit den tollsten Versprechungen überschwemmt. Was davon nun wirklich gut für uns ist und was vielleicht nur gut scheint ist oft schwer zu durchschauen. Dafür gibt es aber zwei tollere Helferleins, die ich dir in diesem Artikel vorstellen möchte. → weiterlesen
Du bist schwanger – juhu! Eine der vielen wichtigen Fragen, die während deiner Schwangerschaft sicher früher oder später auftaucht ist die Frage nach der Ernährung in der Schwangerschaft. Was ist wichtig, was ist Tabu? Im folgenden Artikel habe ich dir die wichtigsten Informationen sowie tolle Tipps zusammen getragen. → weiterlesen
Liebe Bloggerinnen! Heute möchte ich zu einem gemeinsamen Event zum Thema Frau sein und Menstruationszyklus aufrufen. → weiterlesen
Obwohl ich in der Beratung gerne das analoge Basalthermometer empfehle, gibt es doch viele Frauen, die auf den subjektiven Komfort eines digitalen Thermometers nicht verzichten möchten. Warum und wie du die gemessenen Werte dann runden musst, erkläre ich dir hier. → weiterlesen
Hilfe! Ab und zu kann es passieren, dass sich dein Thermometer nicht mehr runterschütteln lässt. Der Grund dafür ist oft eine gespaltene Messsäule. Das ist aber kein Grund, das Thermometer zu entsorgen. Wie du schnell und einfach dein analoges Thermometer reparieren kannst, erfährst du hier. → weiterlesen
Du bist eine der vielen Frauen, die vielleicht schon jahrelang hormonell verhüten? Oder du stehst vor der Entscheidung, wie du künftig verhüten möchtest und ein hormonelles Verhütungsmittel steht im Raum? Oder bist du unzufrieden oder hast sogar Beschwerden und bist dir nicht sicher, ob das auf Pille und Co. zurückzuführen ist? Dann ist dieser Artikel genau für dich! → weiterlesen
Du hast gerade dein Kind geboren und machst dir nun Gedanken über die Verhütung in der kommenden Zeit? Du bist dir unsicher wie das mit der Unfruchtbarkeit in der Stillzeit ist? Du möchtest gerne (auch) nach der Geburt selbstbestimmt, nebenwirkungsfrei und verlässlich verhüten? Dann ist dieser Blogartikel mit Sicherheit interessant für dich. → weiterlesen
Landläufig herrscht nach wie vor die Meinung, dass der natürliche Zyklus der Frau immer 28 Tage dauert. Tatsächlich ist das aber eher die Ausnahme. Nur rund 13% aller Frauen haben einen 28-Tage-Zyklus. Was nun ein regelmäßiger und ein unregelmäßiger Zyklus ist und was du gegen einen unregelmäßigen Zyklus tun kannst, möchte ihr dir in diesem Blogartikel näherbringen. → weiterlesen
Es ist soweit. Ihr habt lange darüber geredet, euch viele Gedanken gemacht, nun freut ihr euch auf den nächsten Schritt. Du willst schwanger werden! Im folgenden Artikel möchte ich dir meine ganz persönlichen Tipps mitgeben. Ich wünsche dir, dass du damit schnell zum Ziel kommst. → weiterlesen
