Geburtsbeginn – Was ich gerne gewusst hätte
Geburtsbeginn oder auch frühe Eröffnungsphase genannt - eine Zeit, in der viele werdende Mütter sehr unsicher sind. Und auch wenn ich Frauen in meiner Umgebung oder meinen Kursen befrage was…
Doulatasche
Die 5 besten Helferlein für dich in meiner Doulatasche
Endlich ist der Tag da! Die Geburt geht langsam los und irgendwann entscheidest du dich dafür, deine Doula zu rufen. Sie soll nun für dich da sein und dich bei…
10 Dinge, die du über deine Doula wissen solltest
Es gibt mittlerweile schon mehrere Artikel über die Arbeit der Doula auf meinem Blog. Heute möchte ich dir ein zehn kleine (oder größere) Geheimnisse verraten, die du aber unbedingt über…
Monatshygiene
Warum du deine Monatshygiene überdenken solltest
Durchschnittlich nutzt eine drei bis sieben Tage im Monat diverse Hygieneartikel, insgesamt kommt sie damit auf 10.000 bis 17.000 Hygieneprodukte in ihrem ganzen fruchtbaren Leben. Das ist ziemlich viel. So…
Du bist genug
Du musst nicht anders werden, um besser zu sein, Werde mehr von dem, was du schon bist. Sally Hogshead Du bist genug!
Die verlorene Hälfte des Menschen von Wolfgang Schad
Die verlorene Hälfte des Menschen
Im folgenden Artikel möchte ich dir das Buch „Die verlorene Hälfte des Menschen“ von Wolfgang Schad vorstellen. Es geht um die Plazenta und die darum rankenden medizinischen, anthroposophischen und ethnologischen Aspekte. (mehr …)
Dein Geburtsplan - Überlegungen zu jeder Phase der Geburt
Dein Geburtsplan – Überlegungen zu jeder Phase der Geburt
Geburt – so unterschiedlich wie jede Frau selbst. Daher gibt es auch eine Fülle an Möglichkeiten, damit deine Geburt zu deiner Wunschgeburt wird, durch die du kraftvoll und gestärkt hervorgehst und die dir ein Leben lang als positives Erlebnis in Erinnerung bleibt. (mehr …)
Funktioniert die Natürliche Empfängnisregelung auch im Schichtdienst?
Funktioniert die Natürliche Empfängnisregelung auch im Schichtdienst?
Heute gibt es wieder einmal einen Beitrag zu einer viel gestellten Frage in meinen Beratungen. Funktioniert die Natürliche Empfängnisregelung auch bei Schichtdienst bzw. einem unregelmäßigen Lebensstil? Wie ist es mit unterschiedlichen Schlafenszeiten? Ist die Natürliche Empfängnisregelung hier dann noch anwendbar bzw. verlässlich? (mehr …)
Das Tage Buch von Heike Kleen
Das Tage-Buch
Ich möchte dir das im November 2017 neu erschienene Buch „Das Tage Buch“ von Heike Kleen vorstellen. Es geht um Blut, es geht um Tabus und es geht um Feminismus. Eine explosive Mischung! (mehr …)
8 Fragen, die du deiner Doula stellen solltest
8 Fragen, die du deiner Doula stellen solltest
Kennst du das? Du triffst dich gleich das erste Mal zum Kennenlernen mit einer Doula und hast absolut keine Ahnung, was du sie fragen sollst? Hier kommen ein paar Vorschläge von mir mit denen du ganz leicht herausfinden kannst, ob deine Doula und du zusammen passen und eine Zusammenarbeit möglich ist. (mehr …)