6 Anzeichen für eine Östrogendominanz
Östrogene sind die wichtigsten Sexualhormone in deinem Körper. Aber auch hier gilt wie bei so vielen anderen Dingen auch: mehr ist nicht gleich besser. Dein Hormonsystem ist ein sehr fein…
Entbindung oder Geburt
Kinder kriegen hat viele Namen. In der Schulmedizin hat sich der Ausdruck Entbindung etabliert, der auch von vielen Schwangeren übernommen wird. Entbindung - die Frau wird entbunden. Das Wort heißt…
Östrogene – Hormon der Weiblichkeit
Die Gruppe der Östrogene besteht aus drei unterschiedlichen Hormonen: Östron, welches vorallem nach der Menopause produziert wird; Östradiol, dem vorherrschenden Hormon in den fruchtbaren Jahren; Östriol, das vorallem in der…
Achte auf die lila Linie!
Während der Geburt wird von der Hebamme regelmäßig der Geburtsfortschritt überprüft. Im Krankenhaus, aber auch zuhause und im Geburtshaus, geschieht dies routinemäßig durch eine vaginale Untersuchung. (Lies dazu gerne auch…
Selfcare Favoriten Menstruation
Die Menstruation ist die Zeit im Zyklus, die von sehr vielen Frauen als nervend, anstrengend und unnötig empfunden wird. Geht sie doch sehr oft mit Einschränkungen und Schmerzen einher. Was…
Nein heißt nein! Auch im Kreißsaal.
Jeder Mensch hat das Recht auf Souveränität über den eigenen Körper. Auch beim Gang in den Kreißsaal gibst du dieses Recht nicht ab! Das heißt, dass du immer "Nein!" oder…
Was ist Freie Menstruation?
Freie Menstruation bzw. free bleeding bedeutet, dass du während deiner Periode das Blut gezielt entlässt und keine Hygieneartikel dafür benötigst. Im vorhergehenden Beitrag habe ich dir ja schon erzählt, dass…
Zu „Oxytocin“ vor, während und nach der Geburt solltest du nein sagen
Pitocin ist die künstliche Form von unserem körpereigenen Oxytocin und kommt in der Geburtshilfe relativ oft zu Anwendung. Es wird zwar oft salopp einfach nur Oxytocin genannt, das ist allerdings…
Du blutest rhythmisch
Unser Leben verläuft in Zyklen - die Jahreszeiten, der Mondzyklus, Tag-Nacht, der Biorhythmus, unser Menstruationszyklus, die Verdauung, das körpereigene Hormonsystem... Aber wusstest du, dass du auch rhythmisch blutest? Während unserer…
Wie du wunde Brustwarzen von Anfang an vermeidest
Stillen tut nicht weh! Ja ich weiß, häufig ist es trotzdem so. Die Brustwarzen schmerzen wie die Hölle und nicht selten werden sie sogar wund und zerbissen. Ich zeige dir,…
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 12
- Gehe zur nächsten Seite