Wer ist eigentlich dieser PI?

Oft verwendet, vielfach zitiert – doch was ist eigentlich dieser Pearl Index? Was sagen die unterschiedlichen Zahlen aus? Im folgenden Artikel versuche ich ein wenig Licht in den Zahlendschungel zu bringen und gebe dir einen umfassenden Über- und Einblick in die Welt der Verhütung.  (mehr …)

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100 unvergessliche Dates

Gemeinsame Zeit – eine der wichtigsten Investitionen in deine Partnerschaft. Was anfänglich noch ganz locker funktioniert, wird nach und nach oft immer schwieriger bzw. gerät ganz in Vergessenheit. Dieser Artikel soll dir als Ideenfundus und Inspirationsquelle für unvergessliche Momente mit deinem Liebsten bzw. deiner Liebsten dienen.

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Was drei R mit der Geburt zu tun haben

Tipps für die Geburt gibt es wie Sand am Meer. Viele sind brauchbar, manche völlig unnötig. Die besten Tipps lassen sich auf drei grundlegende Aspekte zusammenfassen, die alle Gebärenden unbewusst einsetzen – so sie in Ruhe gelassen werden. Welche das sind und wie du das für deine Geburt umsetzen kannst, erfährst du hier.

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Wie ein Babybad dein Geburtstrauma heilen kann

Nicht jede Geburt verläuft so, wie es sich die Gebärende gewünscht hätte. Manchmal führen Interventionen oder Umstände der Geburtssituation dazu, dass Mutter und Baby aus dem natürlichen Verlauf herausgerissen werden und die Geburt belastend finden. Eine Art der Auf- und Bearbeitung der Ereignisse ist das Baby Heilbad nach Brigitte Meissner.

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