Meine Geburtsgeschichten

In diesem Artikel möchte ich dir einen sehr persönlichen Einblick in die Geburten meiner beiden Töchter geben. Viel Spaß beim Lesen. Zwischen den beiden Geburten liegen nur 15 Monate, dennoch sind sie völlig unterschiedlich wie auch meine Mädchen.  (mehr …)

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Die Pubertät – wenn Mädchen Frauen werden

Wenn Mädchen Frauen werden beginnt eine ganz besonderes Zeit. Eine Zeit der Umstellung, der Reifung und eine Zeit, in der sich deine Persönlichkeit entwickelt. Alles ist neu, alles ist ungewohnt und als Draufgabe verändert sich auch noch unser Körper. Was sich genau im weiblichen Körper abspielt und wie du als Mädchen mittendrin bzw. auch du als Elternteil damit umgehen kannst, erfährst du im folgenden Artikel.  (mehr …)

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Ernährung in der Schwangerschaft

Du bist schwanger – juhu! Eine der vielen wichtigen Fragen, die während deiner Schwangerschaft sicher früher oder später auftaucht ist die Frage nach der Ernährung in der Schwangerschaft. Was ist wichtig, was ist Tabu? Im folgenden Artikel habe ich dir die wichtigsten Informationen sowie tolle Tipps zusammen getragen.  (mehr …)

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Richtig runden mit dem digitalen Basalthermometer

Obwohl ich in der Beratung gerne das analoge Basalthermometer empfehle, gibt es doch viele Frauen, die auf den subjektiven Komfort eines digitalen Thermometers nicht verzichten möchten. Warum und wie du die gemessenen Werte dann runden musst, erkläre ich dir hier.  (mehr …)

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Nachhaltig einkaufen leicht gemacht

Tagtäglich werden wir durch die Medien und auch direkt in den Geschäften von einer Flut an verschiedenen Produkten mit den tollsten Versprechungen überschwemmt. Was davon nun wirklich gut für uns ist und was vielleicht nur gut scheint ist oft schwer zu durchschauen. Dafür gibt es aber zwei tollere Helferleins, die ich dir in diesem Artikel vorstellen möchte.  (mehr …)

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