Beiträge rund um den weiblichen Zyklus und die Natürliche Empfängnisregelung.

Funktioniert die Natürliche Empfängnisregelung auch im Schichtdienst?
Funktioniert die Natürliche Empfängnisregelung auch im Schichtdienst?

Funktioniert die Natürliche Empfängnisregelung auch im Schichtdienst?

Heute gibt es wieder einmal einen Beitrag zu einer viel gestellten Frage in meinen Beratungen. Funktioniert die Natürliche Empfängnisregelung auch bei Schichtdienst bzw. einem unregelmäßigen Lebensstil? Wie ist es mit unterschiedlichen Schlafenszeiten? Ist die Natürliche Empfängnisregelung hier dann noch anwendbar bzw. verlässlich? (mehr …)

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Wer ist eigentlich dieser PI?
Wer ist eigentlich dieser PI?

Wer ist eigentlich dieser PI?

Oft verwendet, vielfach zitiert – doch was ist eigentlich dieser Pearl Index? Was sagen die unterschiedlichen Zahlen aus? Im folgenden Artikel versuche ich ein wenig Licht in den Zahlendschungel zu bringen und gebe dir einen umfassenden Über- und Einblick in die Welt der Verhütung.  (mehr …)

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3 Do’s und 5 Don’ts für deine Menstruationstasse
Menstruationstasse do's und don'ts

3 Do’s und 5 Don’ts für deine Menstruationstasse

Eine Menstruationstasse ist eine wirklich tolle Hilfe in deinem Menstruationszyklus. Aber auch hier gibt es ein paar Dinge – ein paar Do’s und Don’ts – zu beachten. Welche das sind verrate ich dir in diesem Artikel. Schließlich sollst du lange Freude an deiner Tasse haben.  (mehr …)

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Was du nach dem Absetzen der Pille für Haut und Haare tun kannst
Was du nach dem Absetzen der Pille für Haut und Haare tun kannst

Was du nach dem Absetzen der Pille für Haut und Haare tun kannst

Eine der häufigsten Fragen zum Absetzen hormoneller Verhütungsmittel ist die Frage nach den Auswirkungen auf Haut und Haare. Als äußeres Ausdrucksmittel sind sie das erste, das man an seinem Gegenüber…

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