Wenn es im Zyklus nicht rund läuft und es gesundheitlich oder mental zwickt und zwackt, sind häufig die Hormone Auslöser dafür.
Die häufigsten Hormonstörungen, die deinen Zyklus betreffen, sind:
1. Östrogendominanz
2. Progesteronmangel
3. Testosteronüberschuss
Die häufigsten Auslöser für ein Hormonungleichgewicht sind hormonelle Verhütungsmittel, Nährstoffmangel, Esstörungen, Umweltbelastung und Störungen in der Hormonsynthese bzw. im Hormonabbau.
Wusstest du, dass das die drei häufigsten Hormonstörungen sind? Hast du auch eine Hormonstörung oder sind deine Hormone im Gleichgewicht?
